RÉPERTOIRE D'ACTIVITÉS

Action Centre-Ville
Est un organisme communautaire qui vise à rejoindre les personnes de 50 ans et plus résidant principalement au Centre-Ville de Montréal. Il offre un éventail d’activités et de services sociocommunautaires axé sur le bien-être et la santé globale tout en favorisant l’entraide et la solidarité sociale (Activités physiques, artistiques, culturelles, loisirs, cours de langues, ateliers d’initiation à l’informatique).
En savoir plus
Action Prévention Verdun
Est mandataire d’un centre communautaire intergénérationnel -
La Station, du programme montréalais en sécurité urbaine - Tandem et de plusieurs projets de travail de milieu pour aînés et pour les familles. L’organisme vise à soutenir la population verdunoise afin qu’elle soit actrice de l’amélioration de son milieu de vie et de sa communauté.
En savoir plus
AlterGo
Est un organisme rassembleur et un moteur d’innovation sociale ayant comme préoccupation l’accessibilité universelle et l’inclusion des personnes ayant une limitation fonctionnelle. Il regroupe plus de 145 membres qui se soucient de l’accès au sport, loisir et culture pour les personnes ayant une limitation fonctionnelle sur l’île de Montréal. Avec Défi sportif AlterGo et Formation AlterGo, il mobilise les organisations, les élus et le grand public afin de favoriser l’inclusion sociale partout au Québec.
En savoir plus
ASSOCIATION D'ENTRAIDE des personnes handicapées physiques de Montréal (Alpha)
La mission de l’Association d’entraide des personnes handicapées physiques de Montréal est de promouvoir l’intégration sociale des personnes ayant des limitations physiques et∕ou neurologiques et leur maintien actif dans la société. Pour ce faire, l’organisme offre à ces personnes des programmes d’activités sociales et culturelles, des services d’accueil et de soutien à la communauté ainsi que des activités de promotion et de défense des droits.
En savoir plus
Bibliothèque de L'Île-des-Sœurs
La bibliothèque de L’Île-des-Sœurs vous permet d’emprunter gratuitement des livres et plusieurs autres documents, en plus de participer à une multitude d’activités. Venez nous voir!
En savoir plus
Bibliothèque Jacqueline –De Repentigny (Verdun)
La bibliothèque Jacqueline-De Repentigny vous permet d’emprunter gratuitement des livres et plusieurs autres documents, en plus de participer à une multitude d’activités.
En savoir plus
Bibliothèque Marie-Uguay (Émard et Saint-Paul)
Nommée en hommage à la poétesse du quartier, la bibliothèque Marie-Uguay dessert le plus important bassin de population du Sud-Ouest, soit les quartiers Émard et Saint-Paul. Dans l’optique de perpétuer l’œuvre de Marie Uguay, cette bibliothèque possède une collection destinée à la poésie québécoise.
En savoir plus
Bibliothèque Réjean-Ducharme (Petite-Bourgogne)
La bibliothèque Georges-Vanier devient la bibliothèque Réjean-Ducharme en l’honneur d’un homme aux multiples chapeaux qui « aimait les livres comme si c’était du monde », Réjean Ducharme, Les Enfantômes, Gallimard, 1976, p. 154.
En savoir plus
Bibliothèque Saint-Charles
Cette bibliothèque occupe une ancienne caserne de pompiers construite en 1891 et qui fut sauvée de la démolition en 1973 sous la pression des citoyens. Dès son ouverture, en 1976, elle devient un véritable lieu de rencontre dans ce quartier ouvrier aux multiples problématiques sociales. Elle est le cœur vivant d’une participation citoyenne active.
En savoir plus
Bibliothèque Saint-Henri
Située au cœur du quartier du même nom, la bibliothèque Saint-Henri est une bibliothèque familiale qui vous invite à la lecture avec son aménagement lumineux, coloré, convivial et son mur de nouveautés spectaculaire.
En savoir plus
Bouger et Vivre
Est un organisme à but non-lucratif qui favorise le maintien à domicile et la qualité de vie des personnes âgées, présentant des problèmes de mobilité, ou souffrant d'une maladie chronique. Il vous permet de vous entraîner dans un cadre financièrement accessible, adapté, sécuritaire et inclusif. On vous offre des programmes individualisés de conditionnement physique, des programmes d'entraînement pré et post chirurgie, pour la prévention des chutes, des programmes de mise en forme régulier et adaptés.
En savoir plus
Comité d'éducation aux adultes (CÉDA)
Est un organisme d'éducation populaire qui agit dans le Sud-Ouest de Montréal depuis 50 ans. C'est un milieu rassembleur, ouvert à tous; un endroit pour s'informer, apprendre, s'aider et s'entraider, pour réfléchir sur des problèmes et agir ensemble.
En savoir plus
Centrami
À l’aide d’activités diverses, vise à maintenir ou encore à développer l'autonomie des personnes aux prises avec un problème de santé mentale. De plus, Centrami met à la disposition des participants un lieu de discussion et de partage, une possibilité de s’impliquer au sein de la ressource, d’obtenir support et information tant des utilisateurs que des intervenantes.
En savoir plus
Centre communautaire Saint-Antoine 50+
Est un organisme de services sociaux offrant divers programmes et services aux aînés et autre adultes, au Centre et dans la communauté. Nous nous efforçons d'améliorer la qualité de vie des personnes et des communautés au secteur sud-ouest de Montréal. Tout en favorisant, les amitiés et la création d'occasion de partage et d'apprentissage pour les membres tout en faisant face à des expériences de vie similaires. Nos objectifs sont de soutenir, de briser l'isolement et de renforcer le pouvoir d'agir de nos aînés.
En savoir plus
Centre culturel Georges-Vanier (CCGV)
Le Centre culturel Georges-Vanier (CCGV) est un organisme à but non lucratif (OBNL) dont l’objectif est de faire la promotion de la pratique artistique amateur et professionnelle dans une vision à la fois interculturelle et intergénérationnelle, tout en encourageant la relève artistique et les acteurs socioculturels du quartier du Sud-Ouest et de l’ensemble de la métropole culturelle de Montréal. Les activités du CCGV s’articulent autour de trois volets principaux : cours et ateliers, expositions et événements culturels.
En savoir plus
Centre d'Aide aux Familles Immigrantes (Casa C.A.F.I.)
Est un organisme à but non lucratif. Nos services sont dispensés aux familles immigrantes de diverses origines ethniques et culturelles. Divers services d'accueil et aide à l'établissement y sont dispensés.
En savoir plus

Centre de loisirs Monseigneur Pigeon
Le Centre de loisirs Monseigneur Pigeon est un milieu de vie communautaire et de loisirs pour les concitoyens des quartiers Côte St-Paul et Émard de Montréal depuis 60 ans. Par le biais du loisir, les activités sportives, culturelles, de plein air et communautaires proposées favorisent l’éducation, la prévention et l’intégration sociale. La famille et chacun de ses membres sont accompagnés dans leur développement, et leur prise en charge s’étend de la petite enfance à l’âge mur.
En savoir plus
Centre des femmes de Verdun
Le Centre des femmes de Verdun est un lieu accueillant, sécuritaire, inclusif et féministe où l’on défend les droits et intérêts des femmes, dans une perspective de changement social. Écoute et référence, déjeuners, immersion en français, soutien informatique, accès aux ordinateurs, jumelage culturel et linguistique, bibliothèque.
En savoir plus
Centre d’intégration à la vie active (CIVA)
Le CIVA est fier de favoriser l’accessibilité universelle dans son offre de service et activités aux membres. Cette approche s’inscrit dans nos nombreuses démarches pour atteindre une société inclusive et équitable envers les personnes ayant une déficience motrice. Fondée sur une approche d’inclusion, l’accessibilité universelle permet à toute personne, quelle que soient ses capacités, l’utilisation identique ou similaire, autonome et simultanée des services offerts à l’ensemble de la population.
En savoir plus

Centre Récréatif, Culturel et Sportif (CRCS) St-Zotique
Le CRCS St-Zotique a pour mission d’opérer un centre communautaire et de loisirs offrant une large gamme d’activités récréatives, sportives et culturelles à l’intention de la population du quartier St-Henri et de soutenir les organismes à but non lucratif par notamment une offre privilégiée d’espaces de réunions et de locaux afin de faciliter la réussite de leur mission.
En savoir plus
Centre social d’aide aux immigrants (CSAI)
Est un organisme communautaire autonome voué à l’accueil des personnes immigrantes et des réfugiés pris en charge par l’État. Le CSAI dessert la population de Montréal et de ses environs en offrant des services et des activités facilitant leur intégration socio- professionnelle.
En savoir plus
Centre sportif de la Petite-Bourgogne
Le Centre sportif de la Petite-Bourgogne se donne pour mission de contribuer à la santé et au bien-être des gens de la communauté. Pour ce faire, l’organisme offre un riche éventail d’activités de sport et de loisirs dans un environnement agréable et sécuritaire.
En savoir plus
CKVL 100,1 FM
Jean-Claude Duclos annime l’émission CARREFOUR DES AÎNÉS tous les dimanches de 10h00 à 11h00.
En savoir plus
Explore Verdun-île-des-Soeurs
Des nouvelles hyper-locales aux Verdunois et citoyens de l’île-des-Sœurs. Beaucoup de courts textes, autant de nombreuses photos, des vidéos et des podcasts : toute l’actualité municipale de l’arrondissement. L’objectif du média local, sans papier, est de vous informer, vous renseigner et offrir tous les services nécessaires pour toute une ville.
En savoir plus
Fabricathèque du Sud-Ouest
Située à la bibliothèque Saint-Henri, il s’agit d’un espace de création numérique inspiré des Fab Labs. Un accompagnement personnalisé est offert par des animatrices spécialisées pour la réalisation de projets personnels. Sur place, on y trouve des équipements, numériques ou non, qui permettent de fabriquer et de créer : imprimantes 3D, découpe vinyle, machines à coudre et brodeuses numériques, équipements de robotique, équipement audiovisuel et bien d’autres sont à votre disposition pour laisser place à votre créativité!
En savoir plus
Grand Potager - Dans les serres municipales de Verdun
Par ses actions dans les serres municipales de Verdun, Grand Potager crée un pôle d’échanges et de partage de savoirs en agriculture urbaine afin de faciliter l’émergence projets novateurs et de favoriser la sécurité alimentaire des citoyens. Grand Potager croit fermement au pouvoir de transformation sociale grâce à l’agriculture urbaine, à la croisée du mouvement environnemental et du domaine de la sécurité alimentaire.
En savoir plus
GROUPE PRO-VERT
Pro-Vert Sud-Ouest (PVSO) est un organisme à but non lucratif (OBNL) incorporé depuis 1996 et dont la mission consiste à promouvoir la qualité de vie des citoyens par des actions en matière d'embellissement, de propreté et de recyclage et à favoriser la santé environnementale du Sud-Ouest.
En savoir plus

La Station - Centre intergénérationnel "Volet 50 ans et plus"
Les adultes de 50 ans et plus sont invités à venir participer à une multitude d’activités se déroulant en journée du lundi au vendredi. Ces activités sont en constantes évolutions et sont préparé et animé en bonne partie par et pour les 50 ans et plus.
En savoir plus
Le Go pour bouger
Est un programme d’activité physique créé et adapté pour les aînés, afin de vous aider à rester en forme dans le confort de votre milieu de vie.
En savoir plus
Les musées d'histoire de Montréal
Montréal a toute une histoire : vivante, intense et multiculturelle ! Venez la découvrir ou la redécouvrir dans ses 14 musées d'histoire, d'archéologie et d'ethnologie, accessibles à tous et à toutes. Les Montréalais.es de tout âge, de toute origine sont invité.es à découvrir l’histoire sous toutes ses facettes et dans tous ses états. Avec sa programmation ludique et interactive, le Festival d’histoire de Montréal vous propose des thématiques originales qui feront des liens entre nos expériences, la société dans laquelle nous vivons et celles de nos origines.
En savoir plus
Mamies Imigrantes pour le développement et l’intégration
Leur mission est de favoriser l'intégration des femmes âgées immigrantes à la société d'accueil. Les services offerts sont: ●Information, orientation, écoute, formation et référence aux membres ●Répit pour les proches aidants ●Conte dans les écoles ●Initiation à la couture et au théâtre ●Gardiennage pour les enfants (Mamie à domicile)
En savoir plus

Marche santé
Ce projet, animé par le ROPASOM, vise l'amélioration de la santé des personnes aînées et à mobilité réduite, ainsi que la reprise du pouvoir et de la confiance à marcher en toute sécurité. Les marches se tiennent dans les 4 quartiers de l'Arrondissement du Sud-Ouest (Ville-Émard - Côte Saint-Paul, Saint-Henri, Petite Bourgogne et Pointe Saint-Charles). Venez marcher avec nous, dans un contexte amical ! Et prendre un café ensemble après, offert gratuitement ! Bienvenu.es à tous et toutes ! On s'adapte à tous les types de mobilité !
En savoir plus
MOVE 50 +
Est une plateforme interactive regroupant une variété de capsules vidéos d’entraînement et d’articles d’informations santé spécialement conçus pour les besoins des 50 ans et +. Nous avons créé ce projet dans le but de faciliter l’accès à des entraînements de qualité pour les personnes de 50 ans et plus de toutes conditions physiques. Notre plateforme favorise le passage à l’action de façon sécuritaire et structurée, sans contrainte, dans le confort de votre foyer.
En savoir plus
Parcs Canada
Lieu historique national du Canal-de-Lachine. La piste du canal de Lachine, ouverte en 1977, est l'une des plus anciennes pistes de la région de Montréal et un des plus beaux circuits urbains au monde. Elle est également l'une des plus populaires car elle est dotée de magnifiques parcs et espaces verts.
En savoir plus
PRETNUMERIQUE.CA (MONTRÉAL)
PRETNUMERIQUE.CA est une plateforme qui permet aux bibliothèques participantes de prêter des livres numériques chronodégradables, c’est-à-dire qui s’effaceront automatiquement à la fin de la période de prêt. Les livres ainsi téléchargés pourront ensuite être lus sur différents supports : liseuses, tablettes, ordinateurs, téléphones intelligents, etc.
En savoir plus
Programme intégré d’équilibre dynamique [PIED]
Le Programme intégré d’équilibre dynamique [PIED] a démontré qu’il peut améliorer l’équilibre chez les adultes âgés. Il a été développé à partir des plus récentes connaissances en activité physique et en prévention des chutes. [PIED] est animé par un professionnel qualifié et formé pour ce programme. Les mouvements sont sécuritaires et adaptés aux capacités des aînés autonomes et vivant à domicile.
Pour s'inscrire au programme PIED dans le secteur Sud-Ouest & Verdun : 514 765-8513
En savoir plus
Projet Ensemble à travers tout, pour la vie/VIE
Le but de notre projet est de briser l’isolement des personnes aînés du territoire du Sud-Ouest et Verdun en créant des réseaux d'entraide. Notre vision est de 1- Rejoindre les aînés isolés. 2- Se parler et se comprendre - Identifier les besoins. 3- Bâtir des réseaux d’entraide. La mise en œuvre des gérontechnologies sera établie en phase avec l’approche de sensibilisation communautaire et de cocréation, ce qui est au cœur de notre processus de codéveloppement des solutions techno-sociales.
En savoir plus
Promenade Wellington
Créée en Août 1987, la Société de développement commercial Wellington est un organisme a but non lucratif qui a pour but de promouvoir le développement des affaires sur la rue Wellington et par conséquent de contribuer au dynamisme économique de l’arrondissement de Verdun. Des boutiques, des restos, des événements culturels/artistiques et surtout, beaucoup de plaisir à par.
En savoir plus
Quai 5160 (Maison de la culture de Verdun)
Situé à Verdun, elle propose une programmation culturelle haute en couleur, des expositions, des rencontres et des œuvres artistiques issues de différents domaines.
En savoir plus
Radio d'informations des aînés du Canada (RIAC)
Merci d’être avec nous. Voici pour vous, la chance de réécouter vos émissions préférées. Vous avez raté l’émission en direct? Voici la chance de la réentendre. Ces émissions ont été entendues sur Radio Centre-ville 102,3 FM ainsi que sur CKVL 100,1 FM. J’ai réalisé et produit ces émissions pour vous et je vous offre maintenant la possibilité de les réécouter. Bonne écoute.
En savoir plus
safe - Soutien aux aînés pour la forme et l'équilibre
safe votre programme d’exercices physiques pour vieillir en santé. Développé par la Division de gériatrie du Centre universitaire de santé McGill (CUSM), le programme safe est composé d’une série de vidéos d’exercices physiques avec un seul objectif : améliorer votre qualité de vie. En vous aidant à prévenir les chutes et à surmonter votre peur de tomber, safe contribuera à vous rendre plus fort et plus confiant.
En savoir plus
Services offerts par la Ville de Montréal
La Ville et ses arrondissements vous offrent une multitude de services visant votre bien-être et celui de votre famille tels que les activités de loisirs, les sports, les bibliothèques et bien d’autres.
En savoir plus
Templatemaker
Créez et téléchargez gratuitement des modèles de papercraft et d'emballage de taille personnalisée ! Vous n'avez même pas besoin de créer un compte pour commencer à utiliser immédiatement ces imprimables gratuits. Ce site propose une quantité pratiquement illimitée de modèles pour l'artisanat en papier, l'emballage, la conception d'emballages, le matériel d'apprentissage, la décoration et bien plus encore. Tous les modèles sont de taille personnalisée. Habituellement, cela inclut la longueur, la largeur et la hauteur d'un objet. Certains modèles ont également des angles que vous pouvez personnaliser ou un certain nombre de facettes. Après avoir entré les bonnes dimensions, vous pouvez télécharger les modèles dans une variété de formats. Le format PDF sera probablement le plus simple, vous pouvez donc commencer à imprimer, découper et plier immédiatement.
En savoir plus

Zoom AînéEs du mercredi
Participez au Zoom AînéEs hebdomadairement, les mercredis de 10h00 à 12h00.
Le ZOOM AînéEs c’est ... un espace ... un moment où tout le monde est bienvenu, inclusif et accueillant.
En savoir plus